网球锻炼中合理安排运动负荷的科学基础有

A、应根据网球运动的特点及不同的学习阶段来安排运动量和运动强度
B、处理好负荷量与负荷强度的组合关系
C、处理好运动负荷与身体的恢复的关系
D、根据自身身体机能基础安排
喵查答案：应根据网球运动的特点及不同的学习阶段来安排运动量和运动强度
处理好负荷量与负荷强度的组合关系
处理好运动负荷与身体的恢复的关系