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徒步健步走每次不少于30分钟,步行速度每分钟不少于120步,每天走路步数达到一万步。这里的一万步是指(  )。

A、每天散步行走步数
B、中等强度的运动步数3000-6000步与生活步行7000-8000步。
C、每天运动的步数。
D、以上都不是
喵查答案:中等强度的运动步数3000-6000步与生活步行7000-8000步。

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