A、
不要以吃奶酪、汉堡、比萨、馅饼和炸薯条去压制悲伤、遗憾、恐惧和沮丧等情绪来获得安慰。
B、不要以神经质般地吃零食淡化每天的工作和生活压力来获得安慰。
C、
不要欺骗自己，仅仅想通过进食来填补人生中的空虚而获得安慰。
D、
如果实在控制不住，那么至少要理智地进食，可以选择水果、新鲜蔬菜、酸奶等合理的零食。
喵查答案：
不要以吃奶酪、汉堡、比萨、馅饼和炸薯条去压制悲伤、遗憾、恐惧和沮丧等情绪来获得安慰。
不要以神经质般地吃零食淡化每天的工作和生活压力来获得安慰。
不要欺骗自己，仅仅想通过进食来填补人生中的空虚而获得安慰。
如果实在控制不住，那么至少要理智地进食，可以选择水果、新鲜蔬菜、酸奶等合理的零食。
